Douleur sexuelle

Counseling en matière de douleur sexuelle Ottawa

Il existe de nombreux types de douleurs sexuelles qui peuvent entraîner des douleurs ou un inconfort pendant les rapports sexuels (dyspareunie).


Le vaginisme est une affection où des spasmes musculaires surviennent de manière incontrôlable, provoquant une tension des muscles du vagin. Les femmes qui en souffrent sont généralement incapables de subir toute forme de pénétration vaginale, y compris les examens gynécologiques, l'insertion de tampons, ou les rapports sexuels.


La vulvodynie est un terme général utilisé pour décrire la douleur dans la région génitale. Elle est le plus souvent associée à une douleur localisée à l’entrée du vagin (vestibulodynie). La douleur peut être produite par la pression d'un doigt, d'un tampon ou par la pénétration pendant les rapports sexuels et peut durer plusieurs heures.


La douleur sexuelle peut être très pénible et les femmes qui en souffrent se sentent souvent isolées, honteuses et déprimées. La douleur peut également avoir un impact négatif profond sur les relations existantes. Heureusement, les psychologues peuvent aider à gérer la douleur sexuelle, souvent en collaboration avec des médecins et des physiothérapeutes. Les psychologues peuvent aider à faire face aux expériences sexuelles traumatisantes, à réduire les émotions négatives et à diminuer la peur des relations sexuelles douloureuses afin d'améliorer le fonctionnement sexuel.

Psychologues Gilmour avec expertise en thérapie de la douleur sexuelle

Contactez Gilmour Psychological Services® à Ottawa pour planifier une consultation avec un psychologue qui possède une expertise en thérapie pour le counseling en matière de douleur sexuelle.

March 6, 2026
La santé de votre relation amoureuse influence votre santé personnelle et la qualité de votre vie. C'est pourquoi Dr Lucas Walters se concentre sur la thérapie de couple ici chez Gilmour Psychological Services. Dr Walters a complété ses études de premier cycle à l'Université Memorial de Terre-Neuve. Il a ensuite déménagé à Ottawa pour compléter son doctorat et un internat à Kingston, en Ontario. Ces programmes sont tous deux accrédités par l'Association canadienne de psychologie. Le Dr Walters s'est formé dans de grands hôpitaux de santé mentale (par exemple, le Centre de santé mentale Royal Ottawa, l'Hôpital Providence Care, le Centre pour la dépendance et la santé mentale), des centres communautaires et des cabinets privés. Il effectue maintenant une pratique supervisée à GPS avec Dre Deanna Drahovzal. Dr Walters se concentre sur deux domaines dans ses travaux cliniques : la thérapie de couple et les différences neurodéveloppementales. Ces compétences l'aident à travailler avec une grande variété de couples et à adapter ses services selon la façon dont chaque membre du couple apprend ou traite l'information. Qu'est-ce qui définit le travail clinique du Dr Walters? Il se décrit comme un clinicien curieux, ouvert et actif. Son approche clinique s'inspire souvent de la thérapie centrée sur les émotions et de la thérapie d'acceptation et d'engagement. Il utilise des approches fondées sur des données probantes avec une perspective “sexe positif” pour rendre la thérapie de couple moins intimidante et plus efficace pour ses clients.  En plus de ses travaux cliniques, Dr Walters est un auteur académique publié et a reçu du soutien pour ses travaux grâce à des bourses académiques, dont le Conseil de recherches en sciences sociales et humaines du Canada. Ses recherches portent sur des sujets tels que la fonction sexuelle, l'éducation à la santé sexuelle et les théories autour de l'attirance sexuelle. À l'avenir, il est enthousiaste à l'idée de publier davantage de ses travaux auprès d'adultes ayant des troubles neurodéveloppementaux. Demandez-lui d'en savoir plus sur la façon dont sa recherche influence sa pratique clinique!
A woman with long blonde hair is smiling for the camera.
By Caroline Ostiguy September 3, 2022
Dre Ostiguy offre des services de psychothérapie aux adultes et aux jeunes adultes anglophones et francophones. Elle travaille avec des clients confrontés à un large éventail de défis tels que des problèmes de colère, une faible estime de soi, de l'anxiété et la gestion du stress. Son domaine d'expertise particulier concerne l'évaluation et le traitement des troubles de l'humeur tels que la dépression et le trouble bipolaire.
A woman wearing glasses and a black and white polka dot shirt is smiling.
By Caroline Ostiguy August 22, 2022
La Dre Dargie maintient une approche de la psychothérapie centrée sur le client, fondée sur des preuves, sexuellement positive et favorable aux personnes LGBTQ. Elle propose des thérapies individuelles et de couple à des adultes anglophones confrontés à une grande variété de défis et de circonstances.
A woman in a gray jacket and black shirt is smiling for the camera.
August 18, 2022
La Dre Amanda Timmers propose des services de psychothérapie par vidéo ou par téléphone aux couples et aux adultes individuels résidant en Ontario. Elle se base principalement sur les thérapies cognitivo-comportementale et centrée sur les émotions, tout en intégrant d'autres approches thérapeutiques fondées sur des données probantes selon les besoins spécifiques des clients. Son approche thérapeutique est collaborative et empathique, visant à aider les clients à mieux se comprendre et à effectuer des changements positifs dans leur vie.
A woman wearing glasses and a red jacket is smiling.
August 4, 2022
Elle travaille avec des clients qui ont diverses préoccupations, notamment l'anxiété, la dépression, l'insomnie, les problèmes de santé et les difficultés/dysfonctionnements en matière de santé sexuelle. Elle adapte son approche aux besoins de ses clients en intégrant des techniques de thérapies cognitivo-comportementales, centrées sur les émotions et d’acceptation et d’engagement.
A woman wearing glasses and a blue shirt is smiling for the camera.
July 29, 2021
Dr Mutsaers offre de la psychothérapie individuelle et de couple à des clients adultes. Son travail vise principalement à aider les adultes et les couples à faire face à des problèmes de santé aigus et chroniques (par exemple, cancer, infertilité, douleur chronique et dysfonctions sexuelles).